提升自信心的技巧：1、用力握紧双手，向正前方高举，感受那股力量 2、做“扩张型”动作，比如双手舒展抱头，或者双手轻松自信的叉腰。面试前5分钟，不妨多给自己打气，让心情保持愉快，以更好的面貌自信地进行面试吧。