一般来说HR最不想听到的跳槽原因有下面五个：1、对上份工作不感兴趣（职业兴趣不符）。2、说老板/公司的坏话。3、人际关系复杂。4、怀才不遇。5、工作压力太大。回答跳槽理由时谨记一点：你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。不管跳槽的理由是什么，你要清楚你不是为了取悦于公司，而是要清楚自己的职业目标和职场原则。